原 因
首や肩、背中に負荷がかかり筋肉が慢性的に硬くなると起こりやすいです。筋肉が硬くなる要因は、不良姿勢、筋力低下、運動不足、精神的なストレス、冷房や花粉症などのくしゃみや鼻をかむ動作も実は負担になっています。
施 術
首や肩、背中周りを中心に硬くなっている筋肉や関節をほぐしていきます。
基本的に横向きや仰向けで施術しますが、横になると肩が痛む場合は座った状態でも施術可能ですのでご安心ください。
また、肩周りの筋緊張は高血圧や不眠にもつながりますので、早めの対処が必要です。
(実際に施術後は血圧が下がります)